Spirituell Orientierte Therapie

„Meine Gefühle weisen mir den Weg zur Selbsterkenntnis, mein Ego ermöglicht mir die Erfahrung der Einmaligkeit und mein Geist lässt mich die Ewigkeit spüren." Anouk

Mit viel Spass und Leichtigkeit erlebte ich in der praktischen und konkreten Ausbildung bei Anouk unsere große geistige Freiheit und Kreativität im unerschöpflichen Möglichkeitsraum, in dem Nichtwissen wichtiger ist als Wissen, weil es zum Fragen, Schauen, Entdecken, Staunen anregt und für Intuition, Inspiration und Transformation öffnet.

So lernte ich auch die Angst achten, statt sie zu fürchten, zu ignorieren oder zu kompensieren. Häufig entstehen Gefühle, Gedanken und Entscheidungen aus nicht wahrgenommener Angst und führen zu einschränkenden Glaubens-

sätzen, schwächenden Kernüberzeugungen und einem Funktionieren statt lebendigem Gestalten.

Sehr hilfreich ist für mich die Wahrnehmung der Grundgefühle im Körper: Traurigkeit-Reife, Liebe-Hass, Glück-Leid, Wut-Kraft, Eifersucht/Neid-Bewunderung; sowie ihr Zustand, ihre Bewegung und Wirkung.

Ein besonderes Geschenk ist auch die Aktivierung der körperinneren Energie sowie des äußeren Energiefeldes.

Herzlichen Dank an Anouk und Jakob und die Teilnehmer der Ausbildungsgruppe.

s.a. www.anoukclaes.ch ,